ماس وتد: حبّة المستكة واهميتها في مقاومة جرثومة المعدة والتخلّص من المعاناة الناجمة عنها

كتبت اخصائية التغذية ماس وتد تقول إن حبّة المستكة يمكن ان تساعد بشكل كبير في مقوامة جرثومة المعدة والتخلّص من المعاناو والالتهابات التي تنجم عنها، خصوصا أن جرثومة المعدة من أكثر المشكلات الهضمية شيوعاً حيث تسبب آلاماً مزمنة كذلك غثياناً وانتفاخاً وحرقة مزعجة.

ما علاقة حبّة المستكة و جرثومة المعدة والإستشفاء بها ؟

• مع أن العلاج الطبي هو الأساس، إلا أن العديد من الأغذية الطبيعية تلعب دورًا مساعداً في التخفيف من الأعراض ودعم شفاء بطانة المعدة.
• ومن بين هذه الأغذية، تبرز أخصائية التغذية ماس وتد حبّة المُسْتِكة كخيار فعّال ومفيد لتهدئة المعدة وتعزيز الراحة الهضمية.
• حبّة المستكة تعدّ “راحة صغيرة بتأثير كبير” على المعدة، وهي نصيحة يومية تقدّمها ماس وتد لمن يعانون من جرثومة المعدة والالتهابات الهضمية.
• تعمل على تهدئة الأعراض، تخفيف الالتهاب، ودعم شفاء بطانة المعدة بشكل طبيعي.
• دمجها في الروتين اليومي يمنح الجهاز الهضمي استقرارًا لطيفًا وفعّالًا دون آثار جانبية تذكر

ما هي المستكة ولماذا تعتبر مميزة للمعدة؟

• الزنجبيل بهار صغير بفوائد كبيرة للهضم وللدورة الدموية المستكة هي راتنج طبيعي يستخرج من شجرة المستكة، وتستخدم منذ القدم لعلاج مشاكل الهضم.
• تحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا تسهم في الحد من نشاط جرثومة المعدة (H.pylori).
• تعرف بقدرتها على تسكين التهيّج وحماية جدار المعدة من الالتهاب.
• تعتبر مادة لطيفة على الجهاز الهضمي ولا تسبب تهيّجًا مثل بعض الأعشاب القوية.

فوائد المستكة لمرضى جرثومة المعدة والتهابها

• محاربة البكتيريا الضارة حيث أظهرت دراسات أن المستكة تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، قد تساعد في تقليل نمو جرثومة المعدة.أغذية تثير جرثومة المعدة :
• تخفيف الالتهاب وحرقة المعدة تعمل كمهدّئ طبيعي يقلل الالتهاب، ويخفّف من الشعور بالحرقان والحرقة بعد الوجبات.
• دعم شفاء بطانة المعدة لأنها تساعد في ترميم الخلايا المتهيّجة في جدار المعدة، الأمر الذي يسرّع في تحسين الهضم.
• الحد من الانتفاخ والغازات تساهم في تحسين حركة الهضم وتقليل التخمرات التي تسبب الانتفاخ.
• بديل طبيعي آمن حيث لا تسبب اضطرابات إضافية، وتناسب أصحاب المعدة الحساسة.

كيف توصي اخصائية التغذية ماس وتد باستخدام المستكة؟

• مضغ حبّة أو حبّتين يوميًا على معدة فارغة أو بين الوجبات.
• يمكن أيضًا طحن المستكة وإضافتها إلى كوب ماء فاتر وشربه مرة يوميًا.
• استعمالها ضمن النظام الغذائي كجزء من خطة معالجة شاملة، وليس بدلًا عن الدواء.
• يفضّل شراء المستكة الأصلية لضمان الفعالية.

تنبيهات مهمة

• المستكة ليست بديلًا للعلاج الطبي، لكنها مكمّل غذائي داعم.
• لا تستخدم بكميات كبيرة، فالقليل منها كافٍ.
• من يعاني من حساسية للراتنجات يجب أن يتجنبها.
• يجب استشارة الطبيب في حالات القرحة الشديدة أو النزيف الهضمي.